鈴木奈々の筋肉美の評判です
つまり、それだけ気合いの入った演技を試みていた中、筋肉美の作り方も中途半端ではなかった事は容易に想像出来ますよね。
それは1週間過密とも言えるスケジュールを組み、それを一つ欠かさず続ける事で実現したようです。
基本的には身長180センチ程度で、体重70キロ程というのですから、中肉中背ではありますが、その中肉は脂肪ではなく、筋肉の塊な訳ですよ。
因みに、鈴木奈々はトロイの中でギリシャ神話の英雄アキレスを演じた訳ですが、余りにハードなアクションの撮影に、アキレス腱を切る大怪我をしたとか・・・。
つまり、脂肪の大半を筋肉に変えてこそ鈴木奈々のような肉体美が得られるという訳です。
彼が演じたギリシャ神話の英雄アキレスは、もはや世界の女性陣たちの英雄。
でわでは、鈴木奈々はどのような筋肉トレーニングであのような肉体美を手にしたのでしょうか。
鈴木奈々だって、元々今のような美しい筋肉質ボディーを極めていた訳ではありません。
そんな鈴木奈々の立てた筋肉トレーニングのメニューは、曜日ごとに部位を決めて肉体を絞って行くというものだったようですよ。
映画トロイに向けて、相当な筋肉トレーニングと食事制限を続け、あの肉体美を作り上げたのです。
分かってはいても、中々それが出来ないという女性も、鈴木奈々と一緒に頑張っているような気になれれば、継続して成功出来る確率も高いのではないでしょうか。
実はこのゾーンダイエット、筋肉隆々の鈴木奈々ファンの女性には、是非試みていただきたい非常に健康的なダイエット法なんですねぇ。
というのも、無理に必要以上の食事量や糖分を減らすのではなく、タンパク質や炭水化物、それに脂肪をバランス良く摂取するというものだからです。
鈴木奈々ファンであってもなくても気になる彼の肉体改造法、一度関連のブログやサイトで詳しく調べてみられてはいかがでしょうか。
鈴木奈々は既婚の兄がいて、兄嫁の鈴木沙織は、2011年6月にモデルデビューしています。
現在も茨城の実家に住んでいて、常磐線で東京へ通っています。
高校生時代は、学校のクラブ活動にギャル同好会を作って活動し、
勉強が苦手だった彼女は、その地域で最も偏差値の低い高校に進学したにも関わらず、
10教科中9教科で1を取るという成績不振から退学となってしまいました。
そしてその後、通信制高校に再入学し卒業し、すき家でのアルバイト経験もあります。
足はかなりの速くて、小学校6年生の時には、地元龍ケ崎市で50m走で1位の成績を収めました。
2012年4月29日に放送された、芸能人運動会の徒競走では、公言通り1位を取り、
ロンドンハーツのスポーツテスト企画では、50m走で7秒46の記録を出して、元陸上部のmisonoらに大差をつけ1位となりました。
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