スチールメインで仕事をしているトップモデル

彼女自身、ダイエットを意識したことはないと言っていて、トップモデルらしからぬ発言をしています。
彼女は主に低GI値のものや、高アルカリ食品、濾過された水、新鮮な野菜類を食生活に取り入れ、トップモデルを堅持しています。トップモデルというのは、常に美しい体をキープしなければならないので、日頃の食生活にも気を使っています。

トップモデルの食生活は、食事日記を詳細に付けている人が多く、その辺はモデルならではのプロ意識が感じられます。
但し、トップモデルということもあり、量は少なめにして、色々な種類のものを食べるようにしているようです。
トップモデルのヘザー・マークスの食生活は、全ジャンルの栄養素を少しずつ摂るようにして、バランスに気を使っています。
昼食はサラダかサンドウィッチで、夕食は17時頃にがっつり食べるというトップモデルとしては変わった食生活です。
そしてまた、21時頃に3皿目のシリアルを食べるというシリアル好きのトップモデルの珍しい食生活です。
トップモデルのアレッサンドラ・アンブロジオの食生活は、好きな時に好きなものを食べるという自由なものです。
トップモデルのココ・ロシャの食生活は、朝食がシリアルで、1時間後に2皿めのシリアルを摂ります。
トップモデルのミランダ・カーは、血液型ダイエットを実践していて、食生活にも凝っています。
しかし、トップモデルとして、1年に3回は、レモネードと水分しか摂らないダイエットをしているようです。