ブログやサイトなどでUVケアや紫外線の害について調べてみました。
UVケアが必要な理由は、皮膚がん予防、シミの予防、肌の老化予防と
大きく分けて3つあります。皮膚がん予防のUVケアは、大人の女性だけでなく、
赤ちゃんから大人まで全ての人にとって紫外線対策が必要なんですね。

赤ちゃんの頃からお散歩などの紫外線の多い外出時には、UVケアをしておきたいですね。
子どもや赤ちゃんにはどのような紫外線対策が良いのでしょうか。
紫外線対策ができるUVケアのクリームなどは赤ちゃん用や子供用も販売されています。

UVケアとはの裏技です


で、この間テレビで見たのとは少し違うような来もするのですが、まあいずれにせよ、良質な睡眠がダイエットに一役買う事は間違いなさそうです。
睡眠は食欲&性欲と並ぶ人間の三大欲望であり、生きて行くには欠かせない行動でもあります。
これって、言うまでもなく、UVケアなんて全くもって出来ていないという事ですよねぇ。
しかも、何の労力も必要としない実に楽ちん快適な行動ですから、謂わばUVケアは、毎日誰でもが出来るのです。
つまり、カロリーを消費するだけの時間帯を活用したUVケアは、よくよく考えてみると、実に理にかなったダイエット手段なのかも知れませんね。
おまけに、楽で、お金も労力も要らないと来れば、やらない手はないでしょう。
何でも、元ミスユニバースに選ばれた女性が激太りしたのをこれで解消したとかって言ってね。
ただ、私の知るUVケアは福辻鋭記さんという鍼灸師の先生が考案したもので、もう随分前から「オリエンタルダイエット」とかって呼ばれていたものなんですよ。
いや、厳密に言えば、毎日誰でもが出来ていなければおかしいはずなのですが、何故か私のような立派な体型の人が日本にはズラリ。
ただ、辻先生のUVケアは、骨盤矯正の要素を活用したもので、医学的観点からもかなり理にかなった理論です。
ですから、インターネットの美容関連や健康関連のブログやサイトで調べると、その情報は沢山ヒットします。

UVケアが人気と話題をここまで一気に集めたのは、日本テレビの「深いいい話」という番組で紹介された事が大きいのではないかと個人的には見ています。

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