ブログやサイトなどでUVケアや紫外線の害について調べてみました。
UVケアが必要な理由は、皮膚がん予防、シミの予防、肌の老化予防と
大きく分けて3つあります。皮膚がん予防のUVケアは、大人の女性だけでなく、
赤ちゃんから大人まで全ての人にとって紫外線対策が必要なんですね。

赤ちゃんの頃からお散歩などの紫外線の多い外出時には、UVケアをしておきたいですね。
子どもや赤ちゃんにはどのような紫外線対策が良いのでしょうか。
紫外線対策ができるUVケアのクリームなどは赤ちゃん用や子供用も販売されています。

屋外スポーツに万全のUVケアの裏技です



UVケアの基本は、常にガッチリ紫外線から肌を守る事ですが、これがスポーツをする際には結構厄介だったりなんかします。
しかし、紫外線には私たちの人体に有害な物質も多量に含まれています。
最近は海やプールに行く時のための高い防水性を持つUVケアコスメも多数市販されています。
というのも、スポーツに汗はつきもの、そのため、どんなに念入りに日焼け止めクリームなどを塗っても、すぐに落ちてしまうからです。
確かに、スポーツ選手は日焼けしているのが当たり前、逆にUVケアなんかして、色白だと弱そうに見えるという部分も否めないかもしれません。
屋外で長時間過ごす以上、どんなにしっかりUVケアをしても、肌にそれなりの色目は付きますから、頑張った分だけの証は残るはずですよ。
それに、紫外線にはいろいろな種類があって、必ずしも肌を焼くだけとは限っていません。
けれど、スポーツで掻く汗の量は中途半端ではありませんし、通常のUVケアコスメは、汗で簡単に流れ落ちるという事を認識しておく必要性があるのであります。

UVケアというと、クリームのような所謂化粧品を思い浮かべられる方が圧倒的多数でしょう。
だからこそ、日焼け止めをしっかり塗ってスポーツをされる方も多いのだと思います。
けれど、最近は紫外線の侵入を大幅に防いでくれるシャツや帽子のようなUVケアアパレルも多数市販されています。
そう、私たちの体に有害な紫外線は例え服や帽子を着用していても、かなりの確率で侵入して来るのです。

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