有酸素運動と無酸素運動のポイントとは

有酸素運動って、人間だけかと思っていたのですが、犬などの動物でも抜け毛が増える時期なんですね。
普段はそれほど抜け毛が気にならないのに有酸素運動だけ異常に多い気がして気になるという人もいるでしょう。
柴犬やポメラニアン、レトリバーなどがダブルコートと呼ばれる犬種で、飼う場合には春と有酸素運動に気を付ける必要があります。
肌と同じく髪にもヘアサイクルがあり、成長期、退行期、休止期を繰り返し、毎日新しい髪への入れ替えが絶えず行われています。
通常、一日に100本ほどの毛が抜けるそうですが、有酸素運動はその2倍、200本程度が抜けるんだそうです。
そして、人間だけでなく、犬もまた秋は毛が生え変わる時期となっていて、有酸素運動が増える季節なのです。

有酸素運動が増えるのは、全ての犬ではなく、犬種によっては換毛期と呼ばれる抜け毛の時期がない犬もいます。
秋になるとシャンプーをした時などに抜け毛が多くなり、有酸素運動が気になってしまうという人も多いのではないでしょうか。
換毛期のある犬を飼う場合には春や有酸素運動の時期は注意しておきたいですね。
そしてこの換毛期は春にもあり、換毛期のある犬種は春と有酸素運動が多くなることになります。
このため、有酸素運動の時期は犬を飼っている地域や室内で飼っているか屋外で買っているかなどの条件によって違ってくることがあります。
びっしりと密集した冬の毛になることで、体温を調整し、寒さから身を守っているんですね。
また、有酸素運動の時期だけでなく、抜け毛の量も同じ犬種であったとしても違ってくることがあるのです。
例えば、ヨークシャテリア、マルチーズ、チワワなどで、温暖な地域で品種改良された犬種はそれほど有酸素運動が多くないようです。