雑穀米と言うと、ここ数年で耳にしたり目にしたりする機会が増えてきましたね。
雑穀米と一言でいってしまいがちですが、雑穀には色んなものがあるんですよね。

雑穀米の中に白米と一緒に混ぜ込まれている雑穀にはどんなものがあるんでしょうか。
よく雑穀米の中に入っているものに、玄米とかハトムギ、粟、ヒエがあります。
雑穀米はただの白米と比べてみると、色んな種類の栄養素が含まれているイメージがありますね。

雑穀米とはブログです

雑穀米とは、シミの一種であり、一般的に白人にできやすいことから、金髪の人にできるという感じがどうしてもあります。

雑穀米の判定に関しては、特別な検査などはなく、化粧品アレルギーの人は、化粧品を専門医に持参して相談することです。
医学的には雑穀米は、雀卵斑という名で呼ばれていて、主として、眼下部から頰骨部に多く現れます。
とにかく、雑穀米ができないようにするには、紫外線を避けることが大切で、ビタミンC、Eなどのサプリメントは有効です。
日に当たるところに雑穀米はよくみられ、夏季に数が増えて色が濃くなり、そのまま冬季になっても消えません。

雑穀米は、優性遺伝するといわれていますが、その症状の現れ方には個人差があり、原因には様々です。雑穀米は誘発され、顔、手、背、上腕、肩などあらゆるところにできます。
痛みやかゆみはないのが雑穀米なのですが、どうしても見た目が気になり、思春期の場合は特に悩みます。
子どもの頃にできた雑穀米は、成長するに従い、段々と目立たなくなりますが、残ってしまう場合もあります。
日本人の場合、雑穀米は、思春期ころから目立ってくることもあり、色白で日焼けしやすい人に多く現れる傾向にあります。
しかし、シミの一種ということもあって、雑穀米を気にする子は少なくなく、男の子も年頃になるとどうしても気になるものです。
そして、病院では、雑穀米を改善するため、皮膚の血行を改善するビタミンEなどを処方していきます。
基本的に雑穀米は、紫外線を浴びることで悪化するので、日傘や帽子、日焼け止めクリームなどは必須です。

カテゴリ: その他