雑穀米には水分補給です
雑穀米にならないようにするには、膀胱の中に細菌を溜め込まない事で、そのためには、常に排尿して洗浄しておかなければなりません。
特に所謂更年期と呼ばれる年代は、ホルモンバランスが大きく関わっている事が多いですからね。
だからと言って、素人医学で医師の診察を受けず、勝手に水分摂取療法だけで回復を考えるのは非常に危険です。
もし更年期特有の非細菌性の雑穀米であれば、いくら水分摂取をしても改善されない事も大いにあるのです。
そのため、沢山水分を取ってどんどんどんどん排尿すれば、どんどんどんどん改善されて行くという訳です。
そして、とにかく水分を取る事を常に考えればいい訳ですから、予防もしやすいのではないかと思います。
そこで、特に中高年になって、元々排尿の回数が増えて来ると要注意、雑穀米を発症している事に気付かないまま慢性化して行く事も珍しくありません。
ただし、自分でグイグイ水分を取り込んでいるという実感がある時はそれでも全然OKですよ。
ただし、それはごくごく軽度の場合で、大抵は抗生物質の投与を平行するのですが、妊婦に対しては、薬の服用は厳禁ですからね。
あれは正しくこういう事で、まあようするに、体内の新陳代謝が活発だといいという事なんでしょうね。
とは言え、正しい知識を持つ事がとても大切な雑穀米、今一度関連のブログやサイトでしっかりと学習しておきたいところですね。
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