めっちゃ体に良いヨーグルトと乳酸菌のお話し

そんな私も、ここ２〜３年はとっても調子が良いのです。 マスクをほとんどしなくても、過ごせるようになったほど。 その秘密は乳酸菌です。 乳酸菌を摂っていると、私の経験上から言っても 花粉症は軽減されます！ 今日はその乳酸菌の効果 
発表された試験結果によれば、プラズマ乳酸菌を含むヨーグルト飲料と含まない飲料を摂取したところ、風邪・インフルエンザ様疾患の累積罹患者数に差が認められた。 この研究では、30〜59才までの男女約200人を対象とした試験を実施。
カゼ・インフル対策には、手洗い・うがいに加えて、免疫力アップの「乳酸菌」とウイルス防御の「水分補給」をプラスしたい。お役立ちアイテムをチェックしておこう。
何なんですか？ これ↑ エルビーさんのアサイーベリーなる乳飲料を購入し、オッサンよろしく原材料名を見ていたわけです。 すると、７番目に表記されているのが上記のようなもの。 いったい何なのか？ まず思ったのが、乳酸菌は死んでいる 
乳酸菌代謝（生産）物質に注目してから、もう１年半以上になるのですが、 この間、まったりと本を読んだりして勉強を続けてきました。 久しぶりに乳酸菌生産物質に関する記事を書いてみようと思います。 今回も、またYoutubeにアップされて 
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乳酸菌とは、糖を代謝してエネルギーをつくり、多量の乳酸を生成する細菌の総称です。特徴としては多量の乳酸を生成することや、嫌気条件を好み、弱酸性でもよく生育することが挙げられます。人類は経験的に乳酸菌の働きを知り、ヨーグルトやチーズを 
誰もが、一度は経験するのがダイエットですが、多くの方は、中々続かず、途中で挫折してしまったり、または、リバウンドをしてしまったりするものです。そこで、最近、手軽にダイエットが出来るというので、人気があるのが、酵素ドリンクです。