パニック障害の治療法や対処法、そして克服方法

この時期は、完ぺきなクリスマスプレゼント選びに翻弄されているのではないでしょう
2013年も、間もなく終わり。「いろんなことがあった…」と、一年を振り返りたくなる時期だが、今年起きた出来事がどのくらい自分のストレスになっているか、なかなかわ…
数値として目に見えるものでなく、また、他人に伝わりにくいもの、それがストレス。しかし、ストレス過多な状態になると、行動や立ち居振る舞いにも変化が出てくるという。 【画像や図表を見る】 そこで、ストレス過多な人に見られる10の特徴を 
迷惑メールをストレスなくチェックできるGmailのフィルタ. 公開日： 2013/12/26 投稿者:井ノ上 陽一. 迷惑メールをストレスなくチェックできるGmailのフィルタイラッとくるけど防げない迷惑メール。 迷惑メールにも重要なメールが紛れ込む可能性 
師走の字の通り、まさに忙しく駆け抜け、そのまま忘年会へ突入。疲労困ぱいなビジネスパーソンの皆様、本当にお疲れ様です…。…
脱Time Macho＝脱“オッ様”。このことを多くの人たちが求めながらも、最後まで抜け出せなかった。そんな1年だった。私自身、オッ様的思想や働き方に辟易することも多かったし、そんな内容のコラムを幾度となく書いてきた。
ストレス、それは心臓をドキドキさせ、呼吸を速くし、額に冷汗をかかせるもの。ストレスはずっとみんなの敵だと見なされてきました。でも、最近の研究は、ストレスが体に悪いのはストレスが体に悪いと思っている場合だけかもしれないと示しています。心理学者の 
普通ではないのか☆おすすめ☆1 名前：しいたけφ ☆ 投稿日：2013/09/12(木) 20:27:53.92 ID:???0 今、クルマ好きの独身の男女間で
今日は買い物で外に出ました。 すっかりクリスマスですね。 店の中は何かを期待したムードで楽しそうです。 そんな中、自分はある出来事ですっかり落ち込んで、陰鬱で、自分で壁を作って自分を守っていました。 大きなストレスが沸き起こっ 
電車を乗り逃して、感じる。クリスマス前に彼氏が見つからなくて、感じる。そう、現代社会に生きるわたしたちにとって「ストレスを感じる」ということはあまりにも日常茶 …